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    [新闻]高质量性生活的6个标準

    2021-10-19 00:00:00 飞机杯之家 已读

    一次优质的性爱,能够让人销魂快乐,更能够让人回味无穷,甚至是终生难以忘怀。但是怎幺样才能达到优质的两性性爱的标準了。怎幺样的做法才是最正确最为有效的呢?下面,小编来告诉大家高质量性爱的几大标準。

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    高质量性生活的6个标準
    标準一:至少两次浪漫接触。 “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

    标準二:做到三“净、静、净”。雅各布森博士说,性爱前要做到“床品乾净、环境安静、内心清净”。乾净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

    标準三:前戏达到6分钟。适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

    标準四:实质性爱7~13分钟。美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。

    标準五:事后拥抱10分钟。忽略“后戏”是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议,每次性生活后,给对方一些称讚鼓励,相互清洁一下私处,或者什幺也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。

    标準六:避孕措施得当。金赛性研究所的一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。避孕药和安全套都是不错的选择。当然,如果你们已经决定要个宝宝,那就放鬆地去享受吧。

    抓住最佳时间导演优质性爱
    如果你能够抓住一些性爱的最佳时间,那幺同样也可以更好地提高性生活的和谐。

    真的有最佳性生活时间幺
    而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是:“最佳性生活时间是晚饭后两个小时、準备入睡时,最不恰当的时间是午夜,消化活动旺盛时。”
    十六世纪另一个意大利学者指出:最佳性生活时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后,不饿不饱也不困的时候,最好是在早晨。

    晨起早嚐鲜
    这是男人最喜欢的性生活时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在性生活过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有性生活之后的温存和私语。

    弊病:但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;慾望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。如果你不是清晨爱好者,除週末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

    午间闪电战
    这个时间,从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门。

    本文来源 家庭医生在线


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    文章来源:飞机杯之家

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    38条评论 A文章作者 M管理员
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