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男性延时技巧攻略，学点有用的
尽管小美对于“延时”的话题讲了许多次，但依然有许多小伙伴对自己是否是“早泄”这个问题存有疑问，今天咱们再来详细的
2022-11-28 情趣之夜 10
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两个月从秒射蜕变成男优
两个月，从秒射蜕变成男优！在说我的故事前，首先要感谢小美姐姐，给予了我系统化的持久力训练方法，让我在两个月时间，从秒射蜕变成男优，重塑了男性雄风。我是4月份开始
2022-11-28 情趣之夜 3
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持久训练完要不要释放
得在电视剧《倚天屠龙记》中有这样一个情节：张三丰教授张无忌太极剑法，张无忌天资聪慧，教完一遍就全部记住了。过了一会，张三丰问张无忌可还记得？张无忌说已经&ldq
2022-11-28 情趣之夜 7
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男性PC肌锻炼全攻略，图解具体步骤
首先我觉得最重要的是，把握PC肌训练的心态。绝大部分人都可以通过低强度的PC肌训练来增加勃起硬度。这个只要你能找到PC肌并能坚持低强度的训练，很快就可以体会到P
2022-11-28 情趣之夜 7
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如何通过训练提高控制射精的能力
射精是一个反射，如果一个人的确能控制他的射精过程，那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时射精，他可以让性唤起达到很高水平后，暂时回落到较低水平，然
2022-11-28 情趣之夜 5
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对敏感体位的脱敏训练
一、前言本文适合训练已经有一定功底的人阅读和参照练习。并不十分适合初学者作为练习指导，但可以提前参考阅读，阅读者请自行谨慎理解，为自己的训练计划负责，等到有一定
2022-11-28 情趣之夜 4
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想更持久吗，那就弃用传教士姿势
何为传教士体位？男上女下、传统式嘛……这也是大家采用最多的体位。据资料记载：未必100%属实，不必深究~传教士体位，大约是在15-1
2022-11-28 情趣之夜 4
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练习情趣之夜延时训练课，秒射变30分！
大家好，我是一个练了情趣之夜学堂延时训练课1个多月的学员。实话实说，在参加之前我关注了情趣之夜学堂公众号1年多。刚开始只是对学习理念和方法有个大概的了解。后面经
2022-11-28 情趣之夜 5
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男性持久发挥的秘诀之规律
不夸张的说！如果你能领悟、并做到有规律的性爱，那么你将可以轻松的解决早泄问题。很多男生性生活的时候，不能保持稳定、持久的发挥，正是和不规律（饿十顿、饱一顿）有直
2022-11-28 情趣之夜 3
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脱敏训练的几个注意事项
不知道有多少小伙伴看了情趣之夜学堂《延时训练课》，小编想在这里做个小小的统计，训练过的小伙伴，可以在后台或评论区留下你训练后的感受和心得哦！今天不再重复课程的内
2022-11-28 情趣之夜 4
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勃起不坚容易疲软怎么办？教你规范提升性能力
勃起不坚容易疲软怎么办？性生活时间太短满足不了女朋友如何解决？很多男性朋友有过力不从心的感觉，不妨试试下面几种训练方法，助丁丁更加坚挺、持久。一、PC肌训练有一
2022-11-28 情趣之夜 7
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如何通过锻炼延长性爱时间
时间！时间！时间！男人最在意的东西，尤其是在床上的时间，过长和过短都将使性生活的性福指数直线下降，楼主本人的实力本来不算差，撑个15分钟的没有问题，但是由于前阵
2022-11-28 情趣之夜 5
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