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中老年人的健康生活方式，每件都很重要
随着年龄的增加，人们的整体健康水平下降，健康问题逐渐增加，老年人的身体状况下降，体力也会慢慢下降，这个时候正确的健康生活方式是很有必要的。对于中年人来说，此时出
2022-11-26 情趣之夜 0
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熬夜会导致气血不足吗？试试雪耳百合木瓜糖水
女性容易出现气血不足的情况，当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状，所以应该及时的进行调理。那么女性气血不足时应该如何调
2022-11-26 情趣之夜 0
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食疗调理肝脏护肝养肝，吃什么对肝脏好
肝，是人体最大的脏腑，人体的肝脏好比空调的滤网，有过滤的作用，每一滴血液都需要经过肝脏过滤，所以长期吃垃圾食品，熬夜会增加肝脏负担，同时季节的转变也会引起肝火上
2022-11-26 情趣之夜 0
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原来喝热水竟有这么多功效，保胃秘诀晨起最好喝温开水
从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。热水是国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。喝热水在中国已有几千年的历史。公元
2022-11-26 情趣之夜 1
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养肝护肝的六个锦囊，养肝护肝6道食疗粥
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。美国Fitnea
2022-11-26 情趣之夜 1
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导致男性性能力下降的原因有哪些？这些东西要少碰
正常人都会有性的冲动和欲望，不过有时候，总会感到自己缺乏性欲，甚至对性爱一点都没感觉，如果不是自愿禁欲，过着出家人清心寡欲的生活，那造成我们性欲低下的原因，有可
2022-11-26 情趣之夜 0
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这几条实用养生小秘诀，一定有你想知道的
在现代，人们越来越关注养生保健的相关信息，想要呵护好自身的健康，那么怎么才能做好养生保健的工作呢？了解相关的养生技巧就是必不可少的，而且有很多妙招还易学好用，一
2022-11-26 情趣之夜 0
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闭目养神竟然有这么多好处，越是繁忙时越需要闭目养神
闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神
2022-11-26 情趣之夜 1
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晚上洗澡有个最佳时间，洗澡应避免的8个时间点
睡前洗个热水澡再舒服不过了。除了消除疲劳，洗澡还有助于快速入睡，改善睡眠质量。一项发表在《睡眠医学评论》（Sleep Medicine Reviews）的研究显
2022-11-26 情趣之夜 0
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夏季养生常识初夏忌“二满” 子女谨记知识！
觉得夏天的燥热很难熬，其实除了吹空调、吃冷饮这些降温方法，还有一些可以喝的“天然空调”，帮你从内而外去掉身体里的暑热，还你一个清净自然凉
2022-11-26 情趣之夜 0
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三伏天遇上消化道传染病如何预防?
夏季是消化道传染病的高发季节，饮用水及食物如果被细菌、病毒等病原体所污染，这些病原体经口进入胃肠道，可引起胃肠道功能紊乱或损害，严重影响人们的身体健康。1、发霉
2022-11-26 情趣之夜 0
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睡前两小时最养生，把握这个时间身体越来越好
对于绝大多数人来说，睡前两小时通常是指21~23点这个时间段，它有什么特别呢？按传统的十二时辰计时方法，这个时间正是“亥时”。&ldqu
2022-11-26 情趣之夜 0
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