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延时训练第一课：早泄的定义！
首先我们了解下关于男人早泄这个概念的真正含义，关于对早泄的定义，在传统医学上认为：阴茎还未插入阴道就射精了。或者是，性交不超过1分钟即的情况，称之为早泄。而在性
2022-11-28 情趣之夜 61
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延时训练第二课：认知自由控制射精的能力
搞明白本章节后，就可以找到自己射精过快的本质原因了，然后再根据后边讲解的方法“针对性”的锻炼提高，从而可以更快的学会控制射精时间的技能。
2022-11-28 情趣之夜 47
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延时训练第三课：想要持久最应该锻炼的是大脑
性快感来自大脑！先来问大家一个简单的问题：“我们在性爱时感受到的快感，是来自那个部位呢？估计很多朋友会说“当然是丁丁咯，毕竟是摩擦刺激丁
2022-11-28 情趣之夜 22
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让男人受益终身的延时方法
如何延时。以前也写过一些，零零散散的，这次准备整理成一个系列，当成太久没更新的弥补惹。说说在医学界比较认可的几个解决早泄OR延时的方法：一.性感集中训练法：适用
2022-11-28 情趣之夜 23
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丁丁脱敏训练心法，你需要注意这些！
想要训练丁丁脱敏可不是一个简单的过程，更不是你把训练杯买回去，偶尔练习几下，就能收获效果的。在脱敏训练的过程，你会遇到许多的盲点，甚至是困惑，今天咱们一起复习重
2022-11-28 情趣之夜 10
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两个月从秒射蜕变成男优
两个月，从秒射蜕变成男优！在说我的故事前，首先要感谢小美姐姐，给予了我系统化的持久力训练方法，让我在两个月时间，从秒射蜕变成男优，重塑了男性雄风。我是4月份开始
2022-11-28 情趣之夜 3
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持久训练完要不要释放
得在电视剧《倚天屠龙记》中有这样一个情节：张三丰教授张无忌太极剑法，张无忌天资聪慧，教完一遍就全部记住了。过了一会，张三丰问张无忌可还记得？张无忌说已经&ldq
2022-11-28 情趣之夜 7
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想更持久吗，那就弃用传教士姿势
何为传教士体位？男上女下、传统式嘛……这也是大家采用最多的体位。据资料记载：未必100%属实，不必深究~传教士体位，大约是在15-1
2022-11-28 情趣之夜 4
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脱敏训练的几个注意事项
不知道有多少小伙伴看了情趣之夜学堂《延时训练课》，小编想在这里做个小小的统计，训练过的小伙伴，可以在后台或评论区留下你训练后的感受和心得哦！今天不再重复课程的内
2022-11-28 情趣之夜 4
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脱敏训练你需要注意这些
脱敏训练你需要注意这些！在脱敏训练的过程，你会遇到许多的盲点，甚至是困惑，今天咱们一起复习重温下如何进行脱敏训练，以及看看已经训练四个月的前辈的一些建议和学习心
2022-11-28 情趣之夜 3
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想要延长时间？直接做这几个动作
健身的人，肯定听过一句话：“练臀不练腿，早晚要阳痿”。当年小白还坚持去健身房的时候，曾认识一个男生，肌肉练得不小，所以经常和他讨论健身的
2022-11-28 情趣之夜 4
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想要延时训练提高性能力，练好身体是基础
大家都知道有个好的身体十分重要，但真正在意自己身体的人却很少，接触这么多兄弟，很多人的问题都是怎么提升时间、怎么提升硬度，但鲜有人关注自己的身体状态。不好的身体
2022-11-28 情趣之夜 1
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